Life

Category 2

Category 3

Hobi Bersepeda? Ini 5 Tips agar Nyaman dan Aman dari Kecelakaan




Bersepeda atau dalam bahasa gaul dikenal dengan istilah gowes merupakan salah satu olahraga luar ruangan yang kini sedang populer di tengah masyarakat. Oleh karenanya, tak salah jika olaraga satu ini sekarang menjadi hobi baru bagi banyak orang. Apalagi bagi masyarakat di daerah perkotaan atau yang sibuk dengan aktivitas kantor setiap hari, olahraga ini bisa menjadi pengisi waktu yang pas saat libur sambil sekedar bersantai.

Bagaimana tidak, bersepeda selain bisa menyehatkan tubuh juga bisa menjadi ajang untuk menikmati pemandangan alam yang indah, suasana kota atau yang lainnya terserah track atau rute yang kita pilih. Selain itu, bersepeda juga bisa dijadikan sebagai alat transportasi sehari-hari untuk suatu keperluan, berbelanja misalnya, pergi ke sekolah atau kampus bahkan yang sedang digalakkan sekarang untuk pergi ke kantor.

Namun, meski mempunyai hobi bersepeda itu sangat menyenangkan dan bagus untuk kesehatan Anda bukan berarti tanpa risiko. Anda tentu sering mendengar berita kecelakaan terjadi saat bersepeda, entah itu disebabkan karena medan jalan yang berat, bertabrakan dengan kendaraan lain, kurangnya kehati-hatian, belum fasih bersepeda atau karena kondisi sepeda yang tak memenuhi syarat keamanan.

Untuk menghindari berbagai risiko kecelakaan berkendara sepeda tersebut, Anda perlu melakukan beberapa tindakan dan cek ulang perlengkapan sepeda yang sudah Anda pilih agar setiap perjalanan bersepeda Anda aman sekaligus nyaman. Jangan sampai Anda celaka karena kesalahan Anda sendiri. Berikut beberapa tips untuk menghindari kejadian buruk menimpa Anda ketika bersepeda.

1. Melakukan persiapan bersepeda

Sebelum memutuskan bersepeda pastikan kondisi kesehatan tubuh Anda cukup fit. Jangan memaksakan jika Anda memang dalam kondisi kurang sehat, karena bisa membahayakan diri Anda sendiri di perjalanan nantinya. Bersepeda memerlukan konsentrasi penuh, karena akan menyusuri berbagai rute jalan yang bisa mengundang celaka kalau Anda tidak waspada.

Selain itu, sebelum bersepeda Anda juga harus melakukan pemanasan terlebih dahulu layaknya seperti olahraga lainnya untuk menghindari hal-hal yang buruk terjadi, misalnya paha atau betis kram, tangan kesemutan, mata berkunang-kunang dan yang lainnya.

2. Mengenakan APD

Meski tidak menggunakan mesin, berkendara sepeda juga tak luput dari risiko tubuh cedera. Oleh karenanya, demi keamanan Anda selalu kenakan APD (Alat Perlindungan Diri) saat bersepeda. Wajib bagi Anda mengenakan kelengkapan diri yang pokok, misalnya, helm sepeda, sepatu pelindung kaki, kacamata, pelindung siku dan lutut, jaket atau pakaian berwarna terang yang mudah terlihat dan sebagainya.

3. Pasang kelengkapan sepeda

Hand grip ibarat setir kalau pada mobil, makanya kelengkapan ini pada sepeda merupakan bagian yang paling banyak kita pegang saat berkendara. Nampaknya sepele, namun jika bagian ini licin karena keringat misalnya, dapat menyebabkan Anda terjatuh dari sepeda, terutama saat berkendara di jalan menurun dan tidak rata. Oleh karenanya, memasang hand grip sepeda penting dilakukan untuk keamanan Anda bersepeda.

Kelengkapan lainnya, misalnya tempat menaruh botol air minum. Ini juga tak kalah pentingnya, karena untuk bersepeda pada jarak yang lumayan jauh Anda perlu persediaan air minum yang cukup. Hal ini perlu untuk menghindari Anda dehidrasi sehingga bisa mengantuk, pusing, lemas, dan sebagainya yang dapat menyebabkan celaka.

4. Memilih waktu yang tepat

Pilihlah waktu bersepeda yang aman. Salah satunya Anda harus menghindari waktu bersepeda pada kondisi cuaca gelap, misalnya pada saat hari masih terlalu pagi atau sebaliknya sudah terlalu sore dan juga pada kondisi cuaca yang buruk. Pada keadaan demikian dapat menurunkan jarak pandang mata dan berdampak negatif pada cara berkendara Anda.

5. Tertib berkendara dan mematuhi peraturan lalu lintas.

Tak berbeda dengan kendaraan bermotor, bersepeda juga harus bisa tertib dan mengikuti peraturan lalu lintas di jalan. Belum semua daerah di Indonesia memiliki lintasan khusus untuk pengendara sepeda, makanya Anda dituntut untuk lebih berhati-hati saat berkendara di jalan raya yang bercampur dengan kendaraan lainnya. Untuk lebih amannya, ambil sisi kiri jalur lambat yang tidak terlalu padat kendaraan dan tetap waspada pada kondisi sekitar atau hal-hal yang mendadak.

Itulah beberapa tips yang bisa Anda lakukan untuk kegiatan bersepeda yang aman, terhindar dari kecelakaan dan nyaman, bisa memberi manfaat bagi kesehatan tubuh. Bagaimana dengan Anda, bingung mencari hand grip atau perlengkapan sepeda lainnya? Segera cek selengkapnya dan dapatkan secara praktis di blibli.com




Jangan Skeptis, Ini yang Membedakan SehatQ dengan Aplikasi Kesehatan Lainnya




Kecanggihan teknologi informasi di era digital sekarang ini dengan didukung layanan internet yang bagus, membuat segala sesuatunya bisa dilakukan dengan mudah, lebih praktis dan lebih cepat. Begitupun soal informasi, kecanggihan teknologi ini telah memudahkan masyarakat mendapatkan berbagai informasi yang dibutuhkan.

Tak terkecuali untuk informasi masalah kesehatan, kini berbagai laman, aplikasi atau situs kesehatan muncul dan bisa diakses masyarakat, menawarkan berbagai informasi dengan kemasannya masing-masing. Aplikasi kesehatan atau situs mana yang bisa menyajikan informasi menarik dan sesuai kebutuhan masyarakat, tentunya itulah yang banyak diminati.

Namun demikian, tidak sedikit aplikasi kesehatan atau situs yang belum bisa memenuhi harapan pengunjungnya karena keterbatasan kontennya. Oleh karenanya, tidak salah jika sebagian masyarakat bersikap skeptis karena pernah punya pengalaman menggunakan aplikasi semacam ini dengan pelayanan yang kurang memuaskan.

Bentuk pelayanan yang banyak dikeluhkan pengunjung bisa berbagai macam, misalnya : untuk berkonsultasi saja harus mengantri dan menunggu dalam waktu yang lama, dokter tidak selalu siap, bisa dikontak hanya pada saat jam aktifnya, belum tentu bisa melakukan konsultasi via pesan karena kemungkinan besar slot telah diisi oleh pengunjung lain, respon jawaban dari dokter juga terbilang lama dan yang paling tidak nyaman adalah aplikasi tersebut terlalu membatasi fasilitas gratis, belum bisa mengeksplor lebih jauh sudah diminta untuk membayar.

Apakah Anda punya pengalaman serupa itu ketika mengunjungi sebuah situs kesehatan? Kalau Anda tidak mau menerima pengalaman buruk itu, Anda bisa mencoba mengunjungi website SehatQ.com atau lakukan download dan gunakan aplikasi SehatQ untuk pelayanan kesehatan Anda. Dengan melakukan itu Anda akan merasakan manfaatnya dan bisa membedakan aplikasi sehatQ dengan aplikasi kesehatan lainnya.

Sudah menjadi rahasia umum jika kesehatan itu memang mahal tentunya, namun mencoba aplikasi SehatQ bisa jadi salah satu solusinya. Disamping menyajikan berbagai konten atau menu yang menarik, aplikasi sehatQ juga mempunyai tampilan yang cukup bersih, mudah diakses dan sesuai dengan tren digital terkini. Tampilan yang bagus ini tentu akan memanjakan mata pengunjung hingga betah berlama-lama menggunakannya.

Berbicara tentang sajian menu, fitur apa yang paling disukai pengunjung aplikasi sehatQ? Tidak salah jika “Chat Dokter Gratis” menjadi salah satunya. Fitur ini bisa paling banyak mencuri perhatian pengunjung karena sangat menggiurkan. Dengan fitur ini, Anda bisa langsung mengirim pesan tentang keluhan sakit yang Anda rasakan, maka Anda akan langsung mendapat balasan yang ramah dan memuaskan, artinya respon dokter bisa dibilang cukup cepat.

Setelah melakukan konsultasi, maka jika menginginkan tindakan lanjutan Anda bisa menggunakan fasilitas untuk booking dokter. Pada fitur ini, pengunjung akan disajikan dengan informasi profil dokter, seperti biografi singkat yang tentunya ini akan menjadi bahan pertimbangan Anda untuk meningkatkan kepercayaan. Kemudian dilampirkan juga lokasi klinik atau pusat kesehatan terdekat berdasarkan GPS, jadwal praktik hingga jam pelayanan.

Selain menyediakan fitur seperti itu, pada aplikasi serta situs SehatQ ada juga artikel seputar dunia kesehatan yang cukup penting dan banyak manfaatnya. Tentu Anda tak perlu ragu dengan kualitas artikelnya, karena artikel-artikel tersebut sudah diverifikasi oleh ahlinya sebelum disajikan untuk konsumsi publik. Ini tentunya akan sangat menguntungkan, karena kebanyakan dari masyarakat kita masih awam sehingga mudah termakan oleh informasi-informasi yang menyesatkan yang makin banyak di berbagai media sosial.

Pada aplikasi sejenis yang juga menyediakan artikel kadang hanya disajikan dengan rangkaian informasi singkat dan tidak lengkap. Tidak jarang kita butuh informasi kesehatan lebih banyak, sedangkan pada SehatQ memberikan artikel dengan beragam topik. Anda bisa dengan mudah menemukan pokok bahasan atau informasi yang Anda inginkan. Dengan menggunakan fitur Direktori Tag maka Anda akan disajikan banyak kata kunci, maka Anda bisa memilihnya untuk menemukan informasi yang Anda perlukan.

Nah, itulah beberapa hal yang menjadi pembeda aplikasi sehatQ dibandingkan dengan aplikasi kesehatan lainnya. Masih banyak lagi fitur-fitur lainnya yang memudahkan Anda dan keluarga untuk mendapatkan layanan kesehatan. Segera akses SehatQ untuk memenuhi kebutuhan Anda tersebut.


Bagaimana Memilih Gawai Berkualitas? Ini 4 Tips-nya untuk Anda


Dirilisnya smartphone Samsung Fold pada akhir tahun 2019 hanya salah satu bukti maraknya gawai berkualitas yang beredar di pasaran. Tidak dapat dipungkiri bahwa saat ini ratusan brand dengan berbagai macam tipe atau seri turut mewarnai perkembangan teknologi komunikasi. Setiap merek gawai tentu akan mengklaim bahwa produk mereka berkualitas karena memiliki fitur unggulan dan terbaik. 




Tips Memilih Gawai

Beredarnya gawai yang begitu banyak di pasaran, termasuk Samsung Fold, tentu membuat Anda bingung menentukan pilihan. Tapi jangan khawatir, berikut ini adalah ulasan bagaimana memilih atau membeli gawai yang berkualitas bagi Anda.

1. Mengetahui Jenis CPU dan Kapasitas RAM

CPU merupakan kependekan dari Central Processing Unit, sama seperti yang terdapat pada computer maupun laptop. Hanya saja, CPU pada gawai tentu lebih kecil, biasanya menggunakan Dual-Core.

Sementara itu, RAM adalah kependekan dari Random Acces Memory, yaitu hardware yang berfungsi menjalankan aplikasi di gawai. Perlu Anda ketahui bahwa membuka aplikasi pada gawai yang melebihi RAM, maka telepon genggan tersebut menjadi lemot.

Ketika memilih gawai, Anda dianjurkan untuk memilih RAM sesuai dengan kebutuhan, biasanya terdiri atas satu, dua, atau empat giga. Besarnya RAM berbanding lurus dengan harga gawai yang Anda pilih. Semakin tinggi kapasitas gawai, semakin tinggi pula harga yang harus Anda bayar.

2. Memilih GPU yang Sesuai

GPU merupakan kependekan dari General Processing Unit, sama dengan VGA pada laptop maupun komputer. GPU sangat berperan dalam menjalankan kualitas game, HD, dan 3D. Bisa juga dikatakan bahwa GPU merupakan kartu grafis yang menjadi salah satu bahan pertimbangan para gamers dalam membeli gawai. Tingginya kapasitas GPU ini berbanding lurus dengan gambar yang dihasilkan oleh gawai.

3. Memilih Display Layar

Layar gawai menjadi salah satu pertimbangan karena berguna ketika Anda ingin menonton gambar dan video, bermain game, mengetik, bahkan mengoperasikan berbagai aplikasi. Ukuran layar gawai umumnya adalah empat hingga tujuh inci, Anda tinggal menyesuaikannya dengan kebutuhan.

Tablet umumnya memiliki layar dengan ukuran tujuh hingga dua belas inci. Untuk mengetahui kualitas layar, Anda perlu mencari tahu jenis apa yang digunakan, misalnya TFT, LCD, Amoled, maupun Super Amoled. Pada saat ini, layar gawai tercanggih adalah jenis Super Amoled.

4. Mega Pixel (MP) Kamera

Untuk Anda yang sangat menyukai swafoto, memilih gawai dengan kamera yang bagus tentu menjadi salah satu pertimbangan utama. Salah satu indikator untuk menentukan kualitas kamera adalah mengetahui ukuran mega pixel. Ukuran mega pixel cukup bervariasi, mulai dari 5 MP untuk ukuran kamera belakang hingga 1.5 MP untuk kamera depan.

Pada era vlog dan live video sekarang ini, misalnya pada Facebook dan Instagram, kualitas kamera menjadi salah satu pertimbangan utama dalam memilih gawai. Peluang inilah yang kemudian dimanfaatkan oleh para produsen gawai untuk memroduksi telepon genggam dengan kualitas kamera unggulan. Selain MP, lampu flash menjadi fitur tambahan penunjang swafoto yang banyak diminati karena menghasilkan gambar yang lebih terang.

Itulah empat tips ketika Anda akan membeli gawai yang berkualitas, termasuk Samsung Fold yang telah beredar di pasaran. Kualitas gawai sebaiknya juga Anda sesuaikan dengan kebutuhan. Ada banyak gawai beredar yang berkualitas, tetapi barangkali tidak semuanya dapat memenuhi kebutuhan Anda. Oleh karena itu, Anda sebaiknya lebih jeli dalam memilih gawai agar mendapatkan produk yang berkualitas dan sesuai dengan kebutuhan.



iPhone 11, Smartphone Idaman Semua Kalangan dengan Harga Stabil




Tak dapat dielakkan lagi, kini persaingan smartphone di pasaran berlangsung semakin lama semakin ketat, sehingga cukup menarik untuk diikuti. Pasalnya semakin banyak merk smartphone yang ikut dalam pertarungan pasar dengan saling menawarkan kualitas yang semakin baik dan tentu saja dengan harga yang terjangkau.

Bulan lalu, Apple kembali mengeluarkan varian terbarunya, yakni iPhone 11. Kehadiran versi baru ini tentu semakin memeriahkan series iphone yang beredar di pasaran. Sambutan positif juga datang dari konsumen karena smartphone satu ini terbukti memiliki performa yang kuat dan mutakhir, juga mempunyai sistem yang lebih aman dari produk gadget lainnya. Ditambah dengan desain yang futuristik, membuat iPhone terbaru ini diidam-idamkan semua kalangan. iPhone 11 mempunyai desain ramping, tipis namun unggul dari pada smartphone pada umumnya.

Varian terbaru produk Apple ini ditawarkan dengan harga mulai dari 699 dollar atau setara sekitar Rp 9,8 juta. Bicara soal harga, salah satu kelebihan smartphone ini adalah mempunyai harga yang stabil, membutuhkan waktu cukup lama untuk turun harga. Harga jual kembali iPhone ini juga lebih tinggi dibandingkan dengan smartphone lainnya, sehingga iPhone bekas diyakini tetap memiliki performa yang baik.

Selain beberapa kelebihan yang telah disebutkan di atas, iPhone 11 juga menawarkan berbagai fitur yang jauh lebih canggih dan lengkap dari generasi sebelumnya. Ini yang penting kamu ketahui sebelum membelinya. Berikut ini setidaknya 8 poin kelebihan yang dimiliki iPhone 11.

1. Mempunyai desain yang khas


Sudah menjadi rahasia umum, iPhone sangat mengandalkan kualitas desain. Dengan desain yang menarik, iPhone sering dijadikan patokan bagi brand smartphone lainnya. Begitu pun dengan desain yang khas dari iPhone 11 yang membuat smartphone ini sangat mudah dikenali, bahkan dari jarak yang jauh sekalipun. iPhone 11 hadir dengan ukuran layar LCD 6,9 inci dengan rasio 19,5:9.

2. Performa cukup mumpuni

Prosesor yang disematkan pada iPhone 11 yakni chipset A13 Bionic yang memiliki beberapa peningkatan dibandingkan dengan prosesor A12. Smartphone ini juga dilengkapi dengan RAM 4 GB serta beberapa pilihan kapasitas memori internal seperti 64 GB, 128 GB, dan juga 256 GB. Dengan kelengkapan tersebut, performa iPhone 11 bisa dibilang cukup mumpuni.

3. Pengisian baterai lebih cepat

Keluhan kamu tentang baterai yang terlalu cepat habis dan pengisian daya memakan waktu yang lebih lama, tidak akan kamu jumpai lagi pada iPhone 11. Ponsel baru ini datang dengan pengisi daya yang punya watt jauh lebih tinggi dan memiliki charger USB-C khusus, lengkap dengan adaptor lightning. Pengisi daya akan mengisi daya ponsel kamu dalam waktu singkat.

4. Mempunyai banyak pilihan warna.

iPhone 11 keluar dalam 10 warna baru termasuk Midnight Green, yang sama sekali baru, dan warna klasik seperti merah, hitam, perak, dan lain-lain. Tetapi semua warna terbilang baru karena mereka menerima finishing matte. Selain itu, Apple merilis casing yang kokoh, sehingga kamu benar-benar dapat memamerkan warna cantik iPhone.

5. Kamera canggih namun mudah penggunaannya 

iPhone 11 dilengkapi dengan 3 kamera, pihak Apple memastikan bahwa kamera ini cukup canggih namun sangat mudah digunakan. Anda tidak perlu repot untuk mendapatkan gambar yang sempurna.

Kamera iPhone 11 mempunyai spesifikasi yang sangat mumpuni, terdiri dari kamera 12MP Ultra Wide dan 12MP Wide dan pada sensor kamera 12MP Ultra Wide, dilengkapi dengan bukaan f/2.4 serta sudut pandang hingga 120 derajat. Sementara pada sensor 12MP Wide, kamera dilengkapi dengan bukaan f/1.8 serta kemampuan optical image stabilization.

Tidak hanya untuk hasil foto yang berkualitas, kamera iPhone 11 ini juga dapat menghasilkan video dengan resolusi 4K serta 60 fps. Adanya fitur time-lapse, video stabilizer, dan juga slow motion. Fitur slow motion juga bisa didapatkan pada kamera depan dan juga kamera belakang.

6. Dapat mengakses lebih banyak game gratis

Jika kamu penggemar bermain game di handphone, kamu mungkin sering menggunakan fitur Arcade dari App Store. IPhone 11 rilis dengan pembaruan yang membuat bermain game lebih efisien. Fitur Arcade bisa membuat lebih banyak game gratis bersama dengan pembelian dalam aplikasi.

7. Keamanan data

Keterbatasan mengunduh aplikasi hanya dari AppStore, mungkin sering dianggap merugikan, Namun kebijakan ini justru membuat smartphone jauh lebih aman. Ponsel tidak akan mudah terkenal malware atau virus yang merugikan

8. Segala sesuatu bisa lebih mudah. 

IPhone 11 memiliki sistem operasi terbaru yang akan menjadikan iPhone tercepat. Kamu dapat merasakan sistem operasi menjadi sangat efisien. Kamu juga bisa memperbarui aplikasi tanpa memiliki Wi-Fi dan Anda juga akan memiliki akses ke transfer file yang lebih cepat dan banyak lagi.

Nah, itulah info lengkap mengenai iPhone 11 yang perlu kamu ketahui. Bagaimana, kamu tertarik memilikinya? Semoga info di atas bisa menjadi panduan kamu sebelum membeli.. 







Designed with by Way2themes | Distributed by Blogspot Themes